Cikkek / Blog
Blogunkban pszichológus és dietetikus szakértőink adnak tippeket, tanácsokat az aktív, sportos és egészséges életmódhoz, írunk az egészséges táplálkozásról, mentális egészségről, adunk szuper recepteket és ötleteket a magkrémek felhasználásához - egyszóval van itt minden, ami a jó közérzethez és a jó élethez kell :)
A Mendula üzemében sokféle liofilizált gyümölcs megtalálható, hiszen majdnem mindegyik granolánkban van ilyen gyümölcs, amit mi naaagyon szeretünk. De miben más ez az eljárás, mint az aszalás? Mitől marad olyan ropogós, és hogyan marad szinte ugyanolyan az íze, mint a friss gyümölcsnek? Most mindent megtudhatsz a liofilizálásról/ fagyasztva szárításról.
Ha már csináltunk tavaly borok mellé magkeverékeket, amelynek az ötlete stílusosan 2 korsó sör mellett született, úgy gondoltuk, akkor lesz kerek a sztori, ha lesznek végre sörök mellé tervezett keverékeink is.
A napi rutinunk nagyon különböző lehet, főleg ha gyerekek is vannak a családban, és kezdődik az iskola. Egy biztos, az egészséges étkezés elképesztően fontos, legyen szó reggeliről, tízórairól, vagy uzsonnáról. Ha napról napra kihívást jelent, mit csomagoljunk a gyerkőcöknek, ami egyszerre laktató és egészséges is, vagy csak szimplán inspirálódni szeretnél, milyen változatos ételeket lehet útravalóként készíteni a suliba, adunk pár szuper tippet!
2021, végre megérkeztél! Én nagyon vártalak. Nehezen tagadhatjuk, hogy az újévnek (vagy akár a téli napfordulónak is) szinte mágikus erőt tulajdonítunk. Úgy hiszem, ezzel a hittel nem is szabad kritikusnak lennünk! Örüljünk a természet megújulásának, örüljünk a fénynek, és használjuk ezt a körkörösséget, ismétlődést arra, hogy megint lendületet nyerjük!
Ebben a blogbejegyzésben szeretnénk nektek bemutatni szakértőinket. Sajnos mi se értünk mindenhez, és bizony vannak témák, amelyekben jó szívvel - pusztán a neten található információkra alapozva - nem adnánk nektek tippeket, tanácsokat, ötleteket. Ezért kerestünk-kutattunk rengeteget, hogy olyan csapatot szervezzünk össze, akiknek a tudásában abszolút megbízhatunk, és akikről tudjuk, hogy szakmájukban naprakészek és alaposak.