egészséges nass
Olvass tovább
Egészséges reggeli, Gyerekeknek, Magvajas édességek, Mentes sütik, Sütés nélkül, További tippek, receptek, Vegán

Egészséges nass: banán pop (banán nyalóka) – recept

Íme a legszuperebb és leggyorsabb egészséges nass, amit az utóbbi időben ettem/csináltam: banán nyalóka. Tényleg annyira zseniálisan finom, hogy el se hiszed, hogy még egészséges is. És csupán 3 összetevő kell hozzá (na jó,...

Olvass tovább

Olvass tovább
Egészséges reggeli, Gyerekeknek, Gyors, Magvajas édességek, Mentes sütik, További tippek, receptek

Sütőtökös-mogyorókrémes muffin (GM, LM, egészséges édesség)

Egyet mondok: ez olyan egészséges édesség, hogy emiatt még egy keto diétát követő barátnőm is megszegte a diétáját. Nem csoda: elképesztően könnyű, szaftos lett a tésztája, a mogyorós rész pedig annyira jó benne, szuperül...

Olvass tovább

Olvass tovább
Egészséges reggeli, Gyors, Magvajas édességek, Mentes sütik

Paleo kenyér – egészséges reggeli

Újabb egészséges reggeli ötletet hoztam, egy szuper paleo kenyeret, mindenféle finomsággal benne: alma, sárgarépa, mandulaliszt, mandulavaj... Már önmagában is álomfinom, de én egy kis házi lekvárral vagy mogyorókrémmel mindig felturbózom. Aki hozzám hasonlóan reggel...

Olvass tovább

Olvass tovább
Csokis, Ebéd vagy vacsora ötletek, Egészséges reggeli, Gyerekeknek, Gyors, Magvajas édességek, Mentes sütik, Vegán

Batáta palacsinta – egészséges reggeli

Nekem (is, mint minden anyának) folyamatos kihívás, hogy mit adjak a gyereknek reggelire, esetleg egészséges nasiként, amit szívesen meg is eszik. A zabkása szerencsére nálunk is jolly joker, imádja mindkét gyerek, de azért van,...

Olvass tovább

Olvass tovább
Gyors, Magvajas édességek, További tippek, receptek

Mogyorókrémes tarte

Szóval a tarte. Ugyanazért imádom, amiért az aprósütit: egyszemélyes édesség, nem egy szelet az egészből, hihetetlen változatosan elkészíthető, és mert olyan szép. Amiben mindegyik tarte hasonlít: omlós tésztakosár (már itt is lehet variálni pl....

Olvass tovább