Olvass tovább
06 nov
Egészséges reggeli, Gyerekeknek, Gyors, Magvajas édességek, Mentes sütik, További tippek, receptek

Sütőtökös-mogyorókrémes muffin (GM, LM, egészséges édesség)

Egyet mondok: ez olyan egészséges édesség, hogy emiatt még egy keto diétát követő barátnőm is megszegte a diétáját. Nem csoda: elképesztően könnyű, szaftos lett a tésztája, a mogyorós rész pedig annyira jó benne, szuperül...

Olvass tovább

Olvass tovább
05 jún
További tippek, receptek

Epres-vaníliás kesudiókrémes tartlet (raw, vegán, paleo, GM, LM)

Szeretitek a tartletet? Omlós tészta, vaníliakrém, sok-sok gyümölcs. Én imádom. Ha meg mindez még csupa-csupa szuper hozzávalóból, olajos magokból, zabpehelyből és egészséges édesítőkből áll, komolyan mondom, maga a mennyország. Lehet, hogy ezzel a recepttel...

Olvass tovább

Olvass tovább
12 ápr
További tippek, receptek

Glutén-és laktózmentes málnás-mandulavajas süti

  Hozzávalók: 90 g (1 kis üveg) Mendula málnás mandulavaj 2 tojás 70 g nádcukor 50 g laktózmentes vaj vagy kókuszzsír 50 g kókuszreszelék 100 g mandulaliszt A tetejére: 100 g étcsokoládé 10 g kókuszzsír liofilizált málna, kókuszchips   Elkészítés: A tojásokat habosra keverjük a cukorral. Belekeverjük az...

Olvass tovább